Psychoterapia grupowa pomaga poprzyglądać się sobie z różnych, być może nowych perspektyw. Grupa daje szansę lepszego poznania siebie, swoich możliwości i ograniczeń. Pozwala na przyjrzenie się swoim relacjom społecznym oraz nabywania umiejętności, które mogą poprawić lub uzdrowić jakość naszego życia wewnętrznego. Poprzez uświadomienie sobie swoich emocji i odczuć w różnych sytuacjach życiowych pomoże także odkryć własną drogę do tego by żyć pełnią życia i opanować trudną sztukę kochania siebie i innych. Przygotowuje odkrywanie nowych rozwiązań starych problemów i nowe perspektywy spojrzenia na swoją rodzinę. Warunkiem jest więc gotowość do zaangażowania i otwartości oraz pełna dyskrecja.
